[...] problemy z płucami, regularnie zarzywam leki anty-astmatyczne, aktualnie w miare niewielkich ilosciach ale poprzednio mialem wieksze problemy = więcej leków aha mam 17 lat i pakuje z 2 lata. Słyszałem ze glutamina poprawia odporność, regeneruje wątrobe, a także łagodzi obrzęki i stany zapalne ( w moim przypadku to by było całkiem dobre [...]
nie martw sie mój brahol zrobił córke w wieku 17 lat stara i stary tylko czekają żeby coś zrobił by go o***ać jest uzależniony od białego do tego chodzi do roboty a nie ma na ciuchy ale i tak jest w porzo
Bo mlody jestes inne rzeczy ci w glowie ja nigdy taki mlody nei bylem na forum wbilem w wieku 17 lat zalogowalem sie w wieku 18 a teraz juz mam 19 i czuje ze juz tu nei pasuje moze do treningu uderze lub dopingu tam jest wielu 12 letnich znawcow A jak na razie to musze zrobic to co musze zrobic Plan tygodniowy trza wykonac a zakonczyc wszystko [...]
ja trenuje jiu jitsu i często załadam dzwignie ponieważ niezależnie od masy przeciwnika da si to zrobić ale ważne jest to żeby zrobic to szybko bo jak napnie mięsnie to klapa. Ale ja waże 56 kg mam 14lat i walcze z ludzmi co mają 17 lat i 80 kilo i większość rozkładam przez dzwignie (nie zawsze wygrywam ale w 95%)tak
Ale ja waże 56 kg mam 14lat i walcze z ludzmi co mają 17 lat i 80 kilo i większość rozkładam przez dzwignie (nie zawsze wygrywam ale w 95%)tak -> Że też Słaby nie usunąłes tych mądrości
[...] znaleźdź niemogłem.Fakt jest Taki iż większość młodych ludzi nie stać na dobry koks.Zazwyczaj pierwszys cykl(przynajmniej w moich rejonach) to 100 metki zjedsona przez 15-17 latka.Żadnej diety , żadnych suplementów.Jest git zaczyna cisnąć wiecej niż kumple i jest zadowolony - metka rulez.Jednak po czasie większość spada , jeśli nawet nie [...]
[...] Helio Gracie podczas zwycięskiej walki z Kato. 2. Helio zakłada klucz na ramię (ude garami). ==================================================================== W wieku 17 lat Helio zmierzył się na ringu we Frontao z bokserem o nazwisku Antonio Portugal. Pokonanie go zajęło mu 30 sekund. W roku 1932 Helio zwyciężył mecz z japońskim judoką, [...]
No właśnie biceps to nigdy nie przestał mi rosnąć. Już kiedyś wspominałem: pierwszy kontakt z siłownią, wiek 17 lat, biceps 33cm. Następnie: 6 miesięcy treningów, wiedziałem tylko co to split, biceps robiony 4 ćwiczenia po 4 serie po 10 powtórzeń - przez 6 miesięcy ten sam, czyli modlitewnik sztanga, modlitewnik hantel, stojąc sztanga, stojąc [...]
[...] Artykuł 6. – KATEGORIE WIEKOWE – WAGOWE – ZAWODY a) Kategorie wiekowe Kategorie wiekowe są następujące: - młodzicy 14-15 lat (od 13 lat – zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) - kadeci 16-17 lat (od 15 lat – zaświadczenie lekarskie i zgoda rodziców) - [...]
a ja jednak z doswiadczenia wiem ze to ma wplyw na kolana :-) Ty masz dopiero 17 lat... wejdziesz na duze obciazenia ~200 to sie przekonasz ze jednak lepiej robic tak zeby te kolana za duzo nie wystawaly ;-)
Siemano doradzcie mi mam 10 shootow Deca-Durabolin i mam 17 lat...wiem ze wiek nie ten ale kazdy mi doradza zebym dorzucil jakiegos Tesciaka .Sama Dece wziac czy dorzucic tesciaka ??narazie
Mam na imię Andrzej, 28 marca skończe 17 lat. Na siłowie chodze mniej więcej rok, tyle ze na początku ćwiczyłem małymi ciężarami (tak mi poradził trener) i było to raczej opieprzanie się. Ćwicze 4 razy w tygodniu: Poniedziałek: klata, brzuch, łydki Wtorek: plecy, nogi Czwartek: biceps, triceps, brzuch Piątek: barki, brzuch, łydki Przy większości [...]
witam mam juz 17 lat :p ale taK: cwicze jakos juz z 1,5roku waze 78-82kg (ciagle sie wacha) bic 36,5 do 38 MAX (nadrabiam tricepsem) w kaltce 114 (nadrabiam motylem) wyciskam 107,5 moze nawet 110 foto moze dam puzniej ! AHA i rozmieszyla mnie wypowiedz jednego kolesa ktory wypowiedzial sie wyzej :D tzn: "orzesz kurna to z Ciebie niezly [...]